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长期喝浓茶可能导致以下身体上的变化: 1. 脱水: 浓茶具有利尿效果,可能导致多次排尿,从而导致脱水。脱水可能引起疲劳、精力不足、头痛和口渴等问题。 2. 便秘: 茶叶中的咖啡因和单宁酸可能会使肠道蠕动减缓,导致便秘问题。特别是喝浓茶而少饮水时,便秘情况可能加剧。 3. 骨质疏松: 喝浓茶可能影响体内钙的吸收,长期饮用可能会增加骨质疏松和骨折风险。这是因为浓茶中的咖啡因和单宁酸可能干扰体内钙的吸收。 4. 睡眠问题: 浓茶中的咖啡因具有刺激作用,可能导致入睡困难或睡眠不深的问题。长期睡眠不足可能会影响身体的健康和免疫功能。 5. 胃肠不适: 浓茶中的单宁酸和咖啡因可能刺激胃酸分泌,导致胃酸过多,引发胃灼热、胃酸倒流、胃痛和其他胃肠道不适症状。 请注意,这些变化的严重性和影响因人而异,还取决于个体的身体状况和个人对咖啡因的敏感程度。建议适量饮用茶,避免过度饮用浓茶,如果出现身体不适症状,应及时就医。
, 数据来源:中共南京市溧水区委改革办 《 人民日报 》( 2023年11月14日 14 版)
当谈到未来是否会做导演,张钧甯在《影鉴》中坦言自己目前还没有这个能力,但我们相信她在逐渐丰富自己的技能之后,会在电影中拥有更多新的身份。, 近年来,山东郓城致力于让中国传统文化走出去,目前郓城的剪纸、书法、古筝、搪瓷等文化产品已陆续走进美国、巴西、俄罗斯、加拿大等10余个国家。
当年那些让观众拍案叫绝的武侠剧,好像离现在越来越远了。,(廖艺荣)
”王秀仁笑着说。, 这两例患者差别最大的,就是到急诊的时间! 第一例患者虽然年龄大,但是因为家属的急救意识较强,在黄金3小时内赶到医院急诊,医生给予了“溶栓+取栓”的桥接治疗,患者只需要3天就治愈康复出院了。
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